Dry needling

Wat is dry needling?

Dry needling is een behandelmethode waarbij we met een zeer fijne, steriele naald een triggerpoint in de spier aanprikken. Een triggerpoint of spierknoop is een lokale verharding in de spier die verschillende klachten kan veroorzaken zoals pijn, stijfheid en krachtsverlies. Door het triggerpoint gericht te behandelen, ontspant de spier zich en nemen de klachten vaak snel af. Zo kunt u opnieuw vrijer en comfortabeler bewegen.

​

Wanneer kan dry needling helpen?

Dry needling kan nuttig zijn bij klachten waarbij gespannen spieren en triggerpoints (spierknopen) een rol spelen, zoals:

• nek- en schouderklachten, zoals spierspanning, een blokkagegevoel of uitstralende pijn naar arm of hand

• rugklachten, zoals spierverkramping, stijfheid of een gevoel van overbelasting

• hoofdpijn- en spanningsklachten die hun oorsprong vinden in de nekregio

• spier- en peesklachten door overbelasting of een langdurig verkeerde houding

• ondersteuning van het herstel na een blessure of operatie

 

Triggerpoints kunnen ontstaan door verschillende factoren, zoals stress, een verkeerde houding, langdurige of eenzijdige belasting, intensief sporten of onvoldoende herstel. Door deze gespannen spierzones gericht te behandelen, kan de spierfunctie verbeteren en kunnen klachten verminderen.

​

Hoe voelt dry needling aan?

De prik van de naald voelt u meestal nauwelijks. Soms reageert de spier met een korte, onwillekeurige samentrekking, een twitch. Dit kan aanvoelen als een kortdurende spierkramp, maar is een normale reactie en meestal snel weer voorbij.

​

Na de behandeling voelt de spier vaak direct meer ontspannen en beweegt u gemakkelijker. Het is ook mogelijk dat de behandelde spier nog één à twee dagen wat gevoelig aanvoelt.

. ​

Hoe verloopt onze dry-needling behandeling?

Bij Kinesitherapie Denissen is dry needling nooit een op zichzelf staande behandeling. We passen de techniek toe als onderdeel van een persoonlijk behandelplan, afgestemd op uw klachten en doelen.

Afhankelijk van uw situatie combineren we dry needling met:

• manuele therapie en mobilisaties

• stretching

• gerichte oefentherapie of sportrevalidatie

• advies over houding, belasting en het voorkomen van herval

Zo richten we ons niet alleen op het verminderen van uw klachten, maar ook op het aanpakken van de onderliggende oorzaak en het voorkomen dat de klachten terugkeren.

​

Voor wie is dry needling geschikt?
Dry needling kan zowel bij acute als chronische spierklachten een effectieve behandeling zijn. Tijdens het eerste onderzoek bekijken we zorgvuldig of deze techniek geschikt is voor uw situatie en stellen we een behandelplan op maat op..